psycho
11-02-07, 16:33
Küba’nın yaşam ortalaması 76 yıl. Ülkenin Villa Clara bölgesinde ortalama ömür ise 78 yıl ile rekor düzeyde. Villa Clara'da 100 yaşına ulaşmış 54 kişinin katılımıyla bir çalışma yapıldı. Katılımcıların çoğunun zihinsel fonksiyonlarının yerinde olduğunun ve ağır işlerine devam edebildiklerinin gözlemlendiği araştırmada, katılımcıların yüzde 95’inin balık, yumurta, süt, beyaz et ve sebzeye dayalı beslenme alışkanlıklarına sahip olduğu belirlendi.
'100 yaş kulübü üyeleri', az alkol, çok puro ve kahve tükettiklerini, seksin de kendilerini motive ettiğini söyledi.
'100 yaş kulübü üyeleri', az alkol, çok puro ve kahve tükettiklerini, seksin de kendilerini motive ettiğini söyledi.